人身体免疫力低了怎么补?蛋白质营养跟上了吗？

导语：人体的强大且复杂的免疫系统，其背后离不开蛋白质。 天气越来越冷，老王发现经常一起下棋的 ...

女性免疫力比男性强多了，为何身体健康却不占优势？

摘要：在大众的固有印象里，女性免疫力相对要比男性弱些。而很多女性朋友平时但凡感觉身体不舒服，便也会 ...

都说要补蛋白营养，那哪个品牌蛋白粉好？

蛋白质是人体内建造和修补组织非常重要的原料, 因此被誉为“人体工程师”。通俗来说，蛋白质就是构成人 ...

加班熬夜身体越来越差，吃哪个品牌蛋白粉好

马上要进入年尾了，打工人为了给假期挤出多一些时间，又要准备熬夜加班了。都知道熬夜加班伤身体、熬夜更 ...

蛋白粉有什么功效，以下几种人需要多补蛋白粉

一讲蛋白粉，大家是不是就想起健身人士，下意识的以为健身的人才需要补蛋白质。其实这种想法是不对的，不 ...

活用蛋白粉的功效与作用，健康减脂不掉肌肉！

如今越来越多人开始了解到科学减脂的重要性，毕竟谁也不想成为一个体质太差、天天生病的“林黛玉”，那么 ...

辟谣！蛋白粉和伤肾没有直接关系

当你在网上查阅大量关于蛋白质和蛋白粉的好处后，每天996的你，忍不住想要剁手买一瓶用来补充营养和改 ...

为什么提倡补充优质蛋白质？这些冷知识可能颠覆了你的常识

摘要：“补充蛋白质”这件事对大多数人来说，并不陌生。但细究到为什么提倡补充优质蛋白的问题上，很多人 ...

要想发挥好蛋白粉的作用与功效，教你这样吃！

当前，全民健身运动蓬勃发展，人们在积极锻炼的同时，也非常重视营养的补充。其中蛋白粉由于食用方便、吸 ...

喝蛋白粉有什么作用？5种蛋白粉各有千秋！

蛋白质作为重要的营养素之一，实际上却很少有人能够做到每天补充足够。所以不少注重营养的人还会通过其他 ...