成年人在一日三餐之外是否需要补充营养,不同的“专家”也许都有不同的意见,但如果是60岁以上的老年人 ...
年度归档: 2021年
缺乏蛋白质如何补充?了解一下蛋白粉的作用与功效
蛋白质是人体重要的营养素,对人体健康有着不可或缺的作用,它是建造和修复身体的原料,也可以作为载体运 ...
早餐也要高蛋白,蛋白粉的功效了解一下!
一日之计在于晨,而这个晨不仅仅是在于能够早起,重点还在吃上!也就是早餐,毕竟民以食为天。早餐吃好了 ...
提高免疫力看这里! 蛋白粉的作用你知道吗?
你是不是经常感觉疲惫不堪,打不起精神;或者食欲不振,吃啥都没胃口;又或者晚上总是难以入睡, ...
蛋白粉的作用与功效你了解吗?换季更需要提高免疫力!
如今正是春末夏初之际,气候变幻莫测,空气中的病毒、细菌也还非常活跃,很多人在这时会经常出现腹泻、过 ...
不知道选择什么牌子蛋白粉好?不妨考虑这三点!
当下,免疫力越来越受到重视,增强免疫力的健康意识也逐渐深入人心。免疫力是人体必备的重要防御机制,能 ...
选择什么牌子蛋白粉好?来看看怎么挑!
现在,人们的健康意识越来越高,在饮食方面也愿意更加用心,不会单凭个人喜好胡吃海喝,也不会妥协于现实 ...
减肥可以吃什么蛋白粉效果好?看看这三点!
对于想要减肥的朋友来说,管控饮食是非常重要的事,也是不容易做好的事,毕竟有不少人都抱怨说过“明明吃 ...
免疫低可以吃什么?蛋白粉的作用与功效你知道吗?
在日常生活,有些人会有这样的感觉:上班时无精打采,天气稍有变化就容易感冒生病,休息后也只是短暂改善 ...
减脂期这些肉要少吃!想要补充蛋白质,先看看蛋白粉的作用吧!
对于想要减脂的人来说,控制饮食简直是一个巨大的挑战,一边是想瘦的欲望,一边是美食的诱惑,两者太难平 ...