手术过后，患者通常会出现气血两亏的情况，此时的营养补充便显得尤为重要，患者在术后全面均衡地补充营养，有助机体尽快恢复健康。那么，患者在术后修复通常需补充哪些营养？在选购蛋白粉时，什么牌子的蛋白粉好呢？
一、锌
手术后，患者体内的血液含锌量会显著下降，适当补锌，有助患者食欲的提高，还可以提高免疫力，加快伤口的愈合。患者在手术前后，其实就可以适量吃一些含锌的食物，例如瘦肉、海带、木耳、猪肝等食物。
二、维生素
在伤口愈合过程中，维生素扮演着重要角色，患者在术后需适量补充维生素，例如维生素A、维生素C。维生素A可促进细胞分化、上皮成纤维细胞增殖，还能促进胶原蛋白的合成，在伤口愈合过程中，若是体内缺乏维生素C，会阻碍伤口的愈合，因为伤口的愈合要靠胶原蛋白来填充，而胶原纤维的形成则离不开维生素C。
三、蛋白质
患者在术后可以多吃一些富含蛋白质的食物，可以有效促进伤口愈合。例如瘦肉、鸡肉、奶类、豆类等食物，蛋白质是人体所需的重要营养物质，蛋白质分为动物蛋白质和植物蛋白质两类，相比植物蛋白，动物蛋白更容易被人体所消化吸收。
补充蛋白质，其实蛋白粉也是一个不错的选择，蛋白粉中富含优质蛋白质，而且易于被人体所消化吸收，食用起来也是很方便的。纠结于什么牌子的蛋白粉好？在这里推荐汤臣倍健蛋白粉。
之所以会推荐汤臣倍健蛋白粉，是因为它所采用的是动植物双蛋白配方，营养更为全面。
汤臣倍健秉承“23国营养，为1个更好的你”的品牌理念，严格甄选非转基因大豆蛋白以及进口自新西兰的优质乳清蛋白，其蛋白质含量高达80%，消化率达90%以上，经过科学合理的配比，可以均衡提供人体所必需的8种氨基酸。
患者在术后每日食用1勺左右的汤臣倍健蛋白粉，可以轻松补充人体每日所需优质蛋白质，每日坚持食用汤臣倍健蛋白粉，可以有效增强机体免疫力，体质也能逐渐变好。
