随着大众健康意识的提升，蛋白粉的消费者也越来越多，其中主要是免疫力低下人群，还有不少人把蛋白粉作为送礼佳品。可是你真的知道如何正确选购一款优质的蛋白粉吗？下面就来介绍如何选择蛋白粉以及什么牌子的蛋白粉好吧！
- 关注蛋白粉的含量
消费者需要购买蛋白粉，就是为了补充蛋白质，所以蛋白质含量越高，营养价值越高。一般来说蛋白质含量高达 80%以上才能叫纯蛋白质粉。因此在选购蛋白粉时，我们首先要看商品的成分标签，关注蛋白粉的含量。
- 关注蛋白粉的种类
目前市场上蛋白粉按原料来分类，可以分为乳清蛋白粉及大豆蛋白粉。两者都属于完全蛋白，属于优质蛋白。其中，乳清蛋白必需氨基酸含量丰富，比例接近人体氨基酸比例,容易消化吸收。而大豆含蛋白质高达36%～40%，氨基酸组成也比较合理。但大豆蛋白中蛋氨酸及甲硫氨酸含量较少，最好搭配乳清蛋白一起食用。要知道两种或两种以上食物蛋白质混合食用，其中所含的必需氨基酸取长补短，相互补充，达到较好的比例，从而提高蛋白质利用率。因此，建议大加在选购蛋白粉时注意配料表，看用的哪种蛋白，最好是挑选动植物双蛋白配方。
- 大品牌也是好保障
其实除了以上选购技巧，品牌口碑也可以纳入蛋白粉选购的参考范围内，那么到底什么牌子的蛋白粉好呢？在这里推荐汤臣倍健蛋白粉。
汤臣倍健是中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业，雄踞膳食营养补充行业领导地位， 在核心细分领域遥遥领先，品牌知名度高达90%。汇聚全球营养品的精髓，打造优中选优的营养品“联合国”，以严苛要求打造让人放心的高品质产品。在产品的选材上，考虑原料种植或饲养的自然环境因素，恪守一套几乎苛求完美的原料溯源制度，在全球范围内优选优质原料，以全球原料的品质优势战略，在产品普遍同质化中形成品质差异化的核心竞争力。就拿蛋白粉为例：
汤臣倍健蛋白粉中动、植物双蛋白合理配比，均衡为人体提供8种必需的氨基酸，其中的乳清蛋白源自新西兰和澳大利亚。新西兰、澳大利亚环境天然纯净，奶牛食用天然牧草、野生放养，自然条件连欧美等国都无法比拟，是全球公认的黄金奶源带。从自然放牧食用天然优质牧草的奶牛鲜奶中提取乳清蛋白，是公认的优质乳清蛋白原料。而大豆蛋白则来自东北非转基因大豆蛋白：东北地区是全球三块寒地黑土之一，黑土地土层深厚、有机质含量丰富，保证了大豆对营养元素的需求。优选原材料只为提供更高品质的产品！
汤臣倍健蛋白粉，蛋白质含量达80%，消化率达90%，利用率达85%以上，能够为人体补充优质的蛋白质，促进免疫细胞的增长，增强身体的抵抗力，营养价值颇高。
要问什么牌子的蛋白粉好？汤臣倍健蛋白粉你值得一试！
