蛋白粉一直受到人们的认可，蛋白粉的作用就是满足人体蛋白质营养所需，蛋白质对于人体正常生理功能及免疫系统之间都息息相关，因此平日可以适当通过蛋白粉来摄入优质蛋白质。那么如何在市面上琳琅满目的蛋白粉中哪个品牌好？来，看准这三点！
- 品牌
在蛋白粉的选择上，所选的品牌对蛋白粉本身也有影响。在挑选品牌时，知名度高，对产品质量要求严格，用户口碑反应良好的品牌，制作出来的蛋白粉，品质也更让人放心。挑选时，可以多看看网上的排行榜、主页的相关产品介绍以及购买用户评价反馈。综合品牌相关的这几点来挑选，能挑选到更优质的蛋白粉品牌。
- 原料
市面上众多的蛋白粉里，一般采用提纯的大豆蛋白、乳清蛋白或者酪蛋白为原料加工而成。常见的被更多人选择的是大豆蛋白和乳清蛋白，大豆蛋白从大豆中提取，称之为植物蛋白。乳清蛋白从牛乳中提取，纯度高，是公认的优质蛋白质来源。挑选日常食用的蛋白粉，可以选择动植物双蛋白混合搭配的蛋白粉，双蛋白蛋白粉，动植物营养均衡，对人体的价值也更高。
- 吸收
我们购买一样产品，就是希望能从中获取所需价值，蛋白粉也是如此。所选的蛋白粉里，人体吸收利用率高，能见到的效果就更明显。比如动植物蛋白混合的蛋白粉，可以发挥叠加优势，相互作用形成关键簇，促进氨基酸的高效利用，更有利于人体的吸收。
由上文可以看出，要判断哪个品牌蛋白粉好，首先要满足品牌实力强，所选原料价值高，人体吸收率高三个特征。众多的蛋白粉里，比较推荐汤臣倍健蛋白粉。汤臣倍健品牌实力强，含有来自新鲜牛乳的乳清蛋白和来自非转基因大豆的大豆蛋白，能够为人体提供约9种身体必备的氨基酸，90%的蛋白质能够被身体吸收利用，是更多人满意的选择。
且脂肪含量较少，仅有3.32%，有减脂需要的人选择汤臣倍健蛋白粉来补充蛋白质，也不用担心脂肪摄入多，影响减脂进程。
蛋白质营养与人体健康息息相关，补充蛋白粉可以补充蛋白质营养。在蛋白粉的挑选上，品牌实力强，原料选取优质，吸收率高的汤臣倍健蛋白粉，更是个不错的选择。
